طرز تهیه بهترین سفید کننده صورت روشن کننده پوست خانگی

خرید بهترین کرم سفید کننده پوست نخصصی اصل

خرید بهترین کرم سفید کننده پوست نخصصی اصل

خرید بهترین کرم سفید کننده پوست نخصصی اصل با شماره پروانه بهداشتي ۱۰۲۷۷۴۰۵۹۷۹۷۰۶۶۲ اصل برای درمان تیرگی پوست و روشن سازی پوست که در بین دیگر رقبای خود حرفی برای گفتن دارد. این کرم سفید کننده پوست نخصصی اصل برای جوانسازی پوست و کلاژن سازی و درمان شلی پوست بسیار مفید است. همچنین برای همه سنین و هر نوع پوستی قابل استفاده است که از ویژگی های این کرم سفید کننده پوست نخصصی اصل می باشد.

خرید بهترین کرم سفید کننده پوست نخصصی اصل با شماره پروانه بهداشتي ۱۰۲۷۷۴۰۵۹۷۹۷۰۶۶۲

نام برند: وایت اسپا

کشور سازنده: تایلند

کرم زیبایی پوست صورتویژگی های منحصر به فرد کرم چند منظوره میستین وایت سپا :

  • جوان کننده و کلاژن سازی پوست
  • جلوگیری از شل شدن و افتادگی پوست
  • آبرسان قوی پوست
  • روشن کننده دایمی
  • برطرف کننده چین و چروک صورت
  • بالا برنده حالت الاستیک پوست
  • قابل استفاده دست ، صورت ، بدن و دور چشم
  • رایحه ای دل انگیز با فرمولاسیون گیاهی و ماندگاری فوق قوی
  • جوان کننده، شاداب کننده و دارای خاصیت کلاژن سازی پوست
  • سفید کننده، روشن کننده، نرم کننده و شفاف کننده پوست
  • کرم بسیار سبک با جذب سریع و مرطوب کنندگی طبیعی
  • باز کردن و تمیز کردن منافذ پوست جهت اکسیژن رسانی به سلولها
  • جلوگیری از ایجاد چین و چروک، شل شدن و افتادگی پوست پس از مصرف دوره ای و منظم
  • برطرف کننده چین و چروکهای سطحی پوست پس از مصرف دوره ای و منظم
  • رفع خستگی پوست و خنک کنندگی ملایم پوست جهت شادابی
  • ضد جوش
  • افزایش دهنده حالت کشسانی (انعطاف پذیری ، الاستیک) پوست
  • محافظ پوست در برابر اشعه های مضر ماوراء بنفش UV-A , UV-B
  • کرم پایه آرایشی قبل از آرایش جهت خواب طبیعی آرایش روی صورت
  • از بین برنده کامل رادیکالهای آزاد پوست
  • قابل استفاده برای دست، صورت، بدن و دور چشم

کرم زیبایی پوستخرید بهترین کرم سفید کننده پوست نخصصی اصل معروف به »

  1. کرم ضد پیری
  2. کرم بدن و کرم ضد آفتاب 😉

محصول منحصر بفرد لابراتوار تخصصی میس تین

شماره پروانه وارداتی بهداشتی:

۰۸۸۵۵۶۲۹۳۶۴۲۸۴


 

نام نماينده رسمي واردات : زاگرس پارسه کیش


نام شرکت توليدي : S&J INTERNATIONAL ENTERPRISES PUBLIC COMPANY LIMITED


نام کشور توليدي : تایلند


نام محصول به فارسي : کرم سفید کننده پوست با خاصیت محافظت در برابر اشعه UV


نام تجاري : MISTINE


شماره پروانه بهداشتي : ۱۰۲۷۷۴۰۵۹۷۹۷۰۶۶۲

بهترین سفید کننده صورت روشن کننده پوست
بهترین سفید کننده صورت روشن کننده پوست

 

Mistine White Spa UV With Cream کرم چند منظوره میستین وایت سپا ۱۰۰گرمی

فروشگاه ایران کیش کالا تنها نمایندگی رسمی کرم صورت و دست و کرم های سفید کننده و روشن کننده و جوان ساز و نرم کننده می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد!

توجه!

لطفا برای حفظ سلامتی و اثر بخشی واقعی از خرید محصولات تقلبی و ارزان قیمت اکیدا خودداری فرمایید!

ارتباط با کارشناسان واحد فروش جهت خرید بهترین کرم سفید کننده پوست نخصصی اصل :تماس با ما طرز تهیه بهترین سفید کننده صورت روشن کننده پوست خانگی

صابون ضد جوش خاویار اصل
صابون ضد جوش خاویار اصل
بهترین سفید کننده صورت روشن کننده پوست
بهترین سفید کننده صورت روشن کننده پوست
کرم ضد جوش قوی
کرم ضد جوش قوی
کرم‌ تقویتی‌ پوست شب‌ خاویار
کرم‌ تقویتی‌ پوست شب‌ خاویار

سرم‌ مو روغن‌ مار کریستال‌ اصل

درمان ریزش مو روغن مار اصل
درمان ریزش مو روغن مار اصل

کرم ماساژ لاغری گرم هلثی شاپ HEALTHY SHOP

لینک خرید محصول

کرم فرم دهی حجم دهی سینه گلدن نایت GOLDEN NIGHT

کرم بزرگ کننده حجم دهنده فرم دهی سریع باسن و ران

کرم بزرگ کننده حجم دهنده فرم دهی سریع باسن و ران

کرم بزرگ کننده حجم دهنده فرم دهی سریع باسن و ران گلدن نایت یکی از محصولات خوب و موثر برای افزایش سایز باسن و رشد باسن کوچک و باسن تخت و و بزرگ تر کردن سریع باسن و ران و درمان شلی و لیفت کردن باسن است.این کرم افزایش سایز باسن برای همه سنین و هر نوع سایز و سنی قابل استفاده است و با توجه به اینکه به صورت موضعی مورد استفاده قرار می گیرد بدون هیچگونه عوارضی و کاملا طبیعی باعث رشد باسن و ران و فرم دهی سریع باسن و ران شده که از ویژگی های برتر این کرم بزرگ کننده حجم دهنده فرم دهی سریع باسن و ران است.

ژل سفت کننده و حجم دهنده سینه و باسن گلدن نایت GOLDEN NIGHT با پروانه بهداشت 56/ظ/ 2376‎-‎-‎-56/13602

کرم بزرگ کننده باسن اصل

ژل فرم دهی حجم دهی باسن گلدن نایت GOLDEN NIGHT ژل حجم دهی باسن گلدن نایت GOLDEN NIGHT کرم حجم دهنده باسن گلدن نایت GOLDEN NIGHT
کرم بزرگ کردن باسن گلدن نایت کرم سفت کردن باسن کرم لیفت باسن کرم فرم دهنده باسن کرم بزرگ کننده فوری باسن
خرید ژل سفت کننده و حجم دهنده سینه و باسن گلدن نایت GOLDEN NIGHT ژل سفت کننده و حجم دهنده سینه و باسن گلدن نایتGOLDEN NIGHT
کرم حجم دهی فوری سینه ژل حجم دهنده سریع سینه باسن کرم سینه کرم باسن سفت کننده سینه بالا برنده سینه
خرید کرم بزرگ کننده فوری باسن رشد سینه کرم سینه و پستان ژل باسن گلدن نایت GOLDEN NIGHT گلدن نایت GOLDEN NIGHT

محصولات عرضه شونده »

ژل سفت کننده و حجم دهنده سینه و باسن گلدن نایت GOLDEN NIGHT با پروانه بهداشت 56/ظ/ 2376‎-‎-‎-56/13602

کرم فرم دهنده بدن بیوتی سا ساخت کشور لهستان با شماره پروانه بهداشتی واردات : 7446147883092397 می باشد.

سرم حجم دهنده تالیکا با کد بهداشتی  1256110130230016

کرم حجم دهنده و افزایش سایز سینه و باسن
خرید کرم بزرگ کننده حجم دهنده سریع سینه باسن ران دائمی



ویژگی های منحصر به فرد کرم بزرگ کننده حجم دهنده فرم دهی سریع باسن و ران :

  • جمع کردن و سفت کنندگی فیزیکی پوست باسن و ران
  • حاوی عصاره مورد، ماده ی موثر تانن ‏:‏ موجب استحکام پوست باسن و ران
  • حاوی عصاره دم اسب خاصیت ارتجاعی و کشش پوست ران و باسن و پایین تنه
  • حاوی رتینول استات باعث فشردگی پوست باسن و ران
  • حاوی قارچ شیتاکه بازسازی و تقویت پوست باسن و ران
  • بدون هیچ عارضه ای
  • حجم ۱۵۰ ml
  • دارای مجوز وزارت بهداشت 56/ظ/ 2376‎-‎-‎-56/13602

کرم بزرگ کننده باسن و سفت کننده سینه


 

کرم سفت کننده حجم دهنده سینه گلدن نایت مدل ENLARGEMENT FIRMING

خرید کرم بزرگ کننده حجم دهنده فرم دهی سریع باسن و ران اصل

مشخصات کرم سفت کننده و حجم دهنده سینه گلدن نایت مدل ENLARGEMENT FIRMING

ویژگی های کرم بزرگ کننده حجم دهنده فرم دهی سریع باسن و ران
حجم 150 میلی لیتر
عصاره چند  گیاهی
نوع مصرف موضعی
جنس محفظه پلاستیک
نوع محفظه بسته بندی کالا تیوبی
 روش مصرف کرم بزرگ کننده حجم دهنده فرم دهی سریع باسن و ران :
روزی 2 مرتبه از ژل باسن اصل را بر روی ناحیه ران و باسن خود زده و به صورت حرکات دورانی ماساژ دهید تا کرم باسن به خوبی جذب پوست گردد.
روش استفاده کرم باسن



 محصولات عرضه شونده»

ژل فرم دهنده سینه سیتونیک PHYTOMER با شماره پروانه بهداشتي : ۱۰۷۷۲۱۰۱۲۰۱۱

کرم فرم دهی ژل سفت کننده سینه الانسیل گلنیک GALENIC شماره پروانه بهداشتي : ۱۱۰۸۱۱۰۱۲۰۰۹

کرم سفتی و فرم دهنده سینه ژله فررز GELLE FRERE با شماره پروانه بهداشتي : ۱۳۷۵۰۸۲۹۴۷۲۵۵۶۱۶

سرم حجم دهنده سینه باسن کرم بزرگ کننده باسن تالیکا با کد بهداشتی 1256110130230016

کرم سینه والنسی با شماره مجوز بهداشتی ۱۱۹۳۱۴۷۵۴۹۲۶۲۸۰۴

ژل بزرگ کننده سینه ماتیس MATIS با شماره پروانه بهداشتي : ۱۰۰۹۵۱۰۱۲۰۷۴



فروشگاه ایران کیش کالا نمایندگی رسمی ژل سینه تالیکا Talika و کرم سفت کننده سینه ساسکین SOSKIN و کرم حجم دهنده سینه سینره ساخت ایران و کرم بزرگ کننده فوری باسن و سینه سوماتولین ایتالیا بانوان و آرال ساخت ایران و پمپ فرم دهنده باسن و سینه بانوان طبی توانبخشی اصل با 1-سال خدمات پس از فروش می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد!

جهت مشاوره و خرید فرم دهنده سینه بانوان با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه ایران کیش کالا تماس حاصل فرمایید:تماس با ما

خرید بهترین کرم فرم دهنده بدن
کرم فوق تخصصی فرم دهنده بدن و لاغری بیوتی سا
خرید ژل سفت کننده و حجم دهنده سینه و باسن گلدن نایت GOLDEN NIGHT
ژل فرم دهی حجم دهی باسن گلدن نایت GOLDEN NIGHT

خرید دستگاه بزرگ کننده سینه اصل

خرید سرم حجم دهنده باسن و ژل بزرگ کننده باسن تالیکا
سرم حجم دهنده باسن کرم لیفتینگ باسن تالیکا
خرید کرم فرم دهنده و لیفتینگ سینه اصل
خرید کرم فرم دهنده و لیفتینگ سینه اصل
کرم حجم دهنده و افزایش سایز سینه و باسن
کرم حجم دهنده و افزایش سایز سینه و باسن
کرم بزرگ کننده ران و باسن سوماتلین ایتالیایی
کرم بزرگ کننده ران و باسن سوماتلین ایتالیایی
کرم فرم دهنده سفت کننده سینه راسن
کرم سفت کننده سینه ژل فرم دهنده راسن Rassan
کرم فرم دهی حجم دهی سینه گلدن نایت GOLDEN NIGHT
کرم فرم دهی حجم دهی سینه گلدن نایت GOLDEN NIGHT

لینک خرید محصول

ژل بزرگ کننده فوری سینه و باسن گیاه پیوراریا میریفیکا

ژل بزرگ کننده فوری سینه و باسن گیاه پیوراریا میریفیکا

ژل بزرگ کننده فوری سینه و باسن گیاه پیوراریا میریفیکا

گیاه پیوراریا میریفیکا و شنبلیله و گیاه ماکا و گیاه نخل اره ای و دیگر گیاهان مفید دیگر از خوراکی هایی هستند که می توانند برای افزایش سایز سینه و فرم دهی و رشد سینه های کوچک اری و رشد نیافته موثر باشند که خیلی سریع باعث رشد و فرم سینه و پستان می گردد. این گیاهان با توجه به بروز شدن علو و تکنولوژی به صورت های مختلفی همچون محصولات موضعی که به صورت کرم و ژل است مورد استفاده قرار می گیرند. ژل بزرگ کننده فوری سینه و باسن گیاه پیوراریا میریفیکا یکی از بهترین ها در بین دیگر محصولات است که پایه گیاهی دارد و باعث افزایش سایز سینه و باسن و ران شده و بدون بازگشت بودن و موضعی بودن آن از مزایای آن به حساب می آید.

گیاه پیوراریا میریفیکا یکی از بهترین روش های جایگزین برای بزرگ کردن،سفت کردن و رفع افتادگی سینه ها می باشد. بجای روش کاشت سیلیکون و پروتز میتوان از این روش طبیعی استفاده کرد.

 

محصولات عزضه شونده»

ژل فرم دهنده سینه سیتونیک PHYTOMER با شماره پروانه بهداشتي : ۱۰۷۷۲۱۰۱۲۰۱۱

کرم فرم دهی ژل سفت کننده سینه الانسیل گلنیک GALENIC شماره پروانه بهداشتي : ۱۱۰۸۱۱۰۱۲۰۰۹

کرم سفتی و فرم دهنده سینه ژله فررز GELLE FRERE با شماره پروانه بهداشتي : ۱۳۷۵۰۸۲۹۴۷۲۵۵۶۱۶

سرم حجم دهنده سینه باسن کرم بزرگ کننده باسن تالیکا با کد بهداشتی 1256110130230016

کرم سینه والنسی با شماره مجوز بهداشتی ۱۱۹۳۱۴۷۵۴۹۲۶۲۸۰۴

ژل بزرگ کننده سینه ماتیس MATIS با شماره پروانه بهداشتي : ۱۰۰۹۵۱۰۱۲۰۷۴

کرم سفت کننده سینه اسپا وژتال با شماره پروانه بهداشتي : ۱۰۲۱۹۱۰۱۲۲۴۴

کـرم فـرم دهنـده بـدن دکتر مورد – Murad Body Firming Cream

شماره پروانه بهداشتي : ۱۰۷۸۰۱۰۱۲۰۵۲

کد بهداشت: 675/29832

سینه و پستان

گیاهان بسیار مفید برای افزایش سایز سریع سینه و باسن :

  • سیب زمینی وحشی
  • ریشه قاصدک
  • میریفیکا
  • شنبلیه
  • نخل اره ای
  • رازیانه
  • Saw palmetto
  • fennel
  • Mirifica
  • fenugreek

سیب زمینی وحشی یکی از بهترین گیاهان برای افزایش سایز سینه و رشد سینه ها و فرم دهی و بزرگ تر کردن سریع سینه ها و نخل اره ای از بهترین گیاهان برای افزایش سایز باسن و ران و حجیم سازی باسن و بزرگ کردن باسن می باشد که به صورت ژل سینه و کرم سینه و کپسول و کرم باسن و ژل باسن و کپسول موجود می باشند.


 

—-پوراریا میریفیکا مدت های زیادی برای بزرگ کردن و زیبایی و سفت شدن سینه ها در آسیا و سپس کشورهای اروپایی و آمریکا مورد استفاده بوده است و در این زمینه تاریخچه ای طولانی دارد. این گیاه حاوی مواد مغذی تشکیل دهنده فعال طبیعی و با ارزشی است که از جمله آن ها فیتواستروژن یا هورمون استروژن گیاهی و مواد مغذی دیگری از جمله میرواسترول، داییدزئین، جنیستین، بی سیتواسترول، استیگما استرول، کومسترول و پوئه رارین می باشد. در میان این مواد مغذی ،میرو استرول و مشتقات آن منحصر به گیاه پوراریا میریفیکا هستند.مواد مغذی میروسترول و دئوکسی میرواسترول تنها در گیاه پیوراریا میریفیکا یافت میشوند. آنها بسیار قوی تر از ایزوفلاونهای سویا یا گیاه شبدر قرمز هستند و تحت بررسی ها برای استفاده در درمان های هورمونی و شیمیایی جایگزین میشود.

یکی از خواص شگفت انگیز این گیاه دارویی عملکرد افزایش سایز و سفتی سینه ها است. آزمایشهای انجام شده توسط دانشگاه Chulalongkorn تایلند نشان داد که درمان با پیوراریا میریفیکا میسر می ساخت که اندازه سایز سینه ها تا 80%افزایش یابد. آزمایشهای بعدی انجام شده در انگلستان مشخص کرد که این گیاه تاثیرات مفیدی بر پوست، مو و نیز سینه ها دارد. این گیاه دارویی در فرمولهای محصولات بزرگ کردن سینه و باسن و سفت کننده سینه ها به روش طبیعی به صورت ژل و کپسول و کرم استفاده شده است.

کرم بزرگ کننده فوری سینه و باسن گیاه پیوراریا میریفیکا

پیوراریا میریفیکا چیست و از کجا تهیه کنم


–بخشی از خواص اصلی گیاه پوراریا میریفیکا :

  • بزرگ کردن سینه ها
  • • برطرف کردن مشکلات مربوط به یائسگی (خاصیت ضد گرگرفتگی و تعریق شبانه)
  • افزایش سایز باسن
  • • مو های محکم تر، با رشد سریع تر و بهتر (در صورت ترکیب کردن آن با کپسول ها، بیشترین تاثیر را دارد)
کرم حجم دهنده و افزایش سایز سینه و باسن
خرید کرم بزرگ کننده حجم دهنده سریع سینه باسن ران دائمی

جدول ارزش ژل گیاه پوراریا کرم پیوراریا میریفیکا بزرگ کننده سینه و باسن :

–ترکیبات اصلی به کار رفته در ژل گیاه پوراریا کرم پیوراریا میریفیکا بزرگ کننده سینه و باسن :

  1. عصاره گیاه پوراریا میریفیکا،
  2. ایزوفلاون سویا،
  3. دانه گیاه شنبلیله،
  4. عصاره میوه نخل اره ای،
  5. عصاره رشیه شیرین بیان.

—سایر ترکیبات ژل گیاه پوراریا کرم پیوراریا میریفیکا بزرگ کننده سینه و باسن :

  1. ژلاتین(کپسول)،
  2. آرد برنج،
  3. منیزیوم،
  4. اسید آمینه ال تیروزین،
  5. آب سبزیجات.

مواد غذایی موثر برای رشد سینه ها


ژل گیاه پوراریا کرم پیوراریا میریفیکا بزرگ کننده سینه و باسن multi pueraria mirifica کاملا گیاهی و غیر هورمونی با درصد ترکیبات گفته شده در جدول ارزش غذایی،بدون ترکیب شیمیایی استروژن،یک مکمل مغذی با خواص بزرگ کردن پستان و باسن ، سفت کردن سینه و رفع افتادگی سینه ها و درمان شلی سینه ها، روشن شدن و جوانسازی پوست و سفت کردن عضلات صورت و بدن،موثر در رشد و تقویت موها و ناخن ها،رفع جوش یا آکنه های هورمونی و چین و چروک پوست بدن،فرمول شده برای خانم ها.
بزرگ کردن سینهژل بزرگ کننده فوری سینه و باسن گیاه پیوراریا میریفیکا

–امروزه بزرگ کردن سینه و باسن دیگر محدود به استفاده از جراحی یا رژیم نیست. روش های بدون جراحی و قابل انجام توسط خود فرد به طور گسترده رایج و در دسترس هستند که شامل مکمل های بزرگ کننده سینه ژل و کرم های حاوی مواد گیاهی طبیعی بعنوان ترکیبات فعال، میباشد. این ترکیبات گیاهی خواصی مشابه هورمون استروژن طبیعی به نام فیتواستروژن دارند که باعث تحریک و رشد بافت های سینه ،تعادل هورمون ها و غیره میشوند.

کرم بزرگ کننده فرم دهی سینه سوماتولین somatoline

علاوه بر آن، از دیگر مزیت های میریفیکا که حاوی فیتواستروژن گیاهی، میتوان به کاهش درد علائم یائسگی و مشکلات قائدگی و تمامی مواردی که در اثر کاهش سطح هورمون طبیعی استروژن در بدن خانمها از جمله پوکی استخوان و موارد زیبایی اشاره کرد.در ضمن حتما در مورد این روش خودتان در مقاله های خارجی نیز تحقیق کنید.

ژل و کرم موضعی مکمل مولتی ماکا multi maca کاملا گیاهی و غیر هورمونی با درصد ترکیبات گفته شده در جدول ارزش غذایی،بدون ترکیب شیمیایی استروژن،یک مکمل خوب و قوی با خواص بزرگ کردن پستان، سفت کردن و رفع افتادگی سینه ها،روشن شدن و جوانسازی پوست و سفت کردن عضلات صورت و بدن،موثر در رشد و تقویت موها و ناخن ها،رفع جوش یا آکنه های هورمونی و چین و چروک پوست بدن،فرمول شده برای خانم ها است.

گیاه نخل اره ای


خرید ژل پیوراریا میریفیکا بزرگ کننده سینه با شماره مجوز بهداشت: 23/17918



محصولات عزضه شونده»

ژل فرم دهنده سینه سیتونیک PHYTOMER با شماره پروانه بهداشتي : ۱۰۷۷۲۱۰۱۲۰۱۱

کرم فرم دهی ژل سفت کننده سینه الانسیل گلنیک GALENIC شماره پروانه بهداشتي : ۱۱۰۸۱۱۰۱۲۰۰۹

کرم سفتی و فرم دهنده سینه ژله فررز GELLE FRERE با شماره پروانه بهداشتي : ۱۳۷۵۰۸۲۹۴۷۲۵۵۶۱۶

سرم حجم دهنده سینه باسن کرم بزرگ کننده باسن تالیکا با کد بهداشتی 1256110130230016

کرم سینه والنسی با شماره مجوز بهداشتی ۱۱۹۳۱۴۷۵۴۹۲۶۲۸۰۴

ژل بزرگ کننده سینه ماتیس MATIS با شماره پروانه بهداشتي : ۱۰۰۹۵۱۰۱۲۰۷۴

کرم سفت کننده سینه اسپا وژتال با شماره پروانه بهداشتي : ۱۰۲۱۹۱۰۱۲۲۴۴

کـرم فـرم دهنـده بـدن دکتر مورد – Murad Body Firming Cream

شماره پروانه بهداشتي : ۱۰۷۸۰۱۰۱۲۰۵۲

کد بهداشت: 675/29832



فروشگاه ایران کیش کالا نمایندگی رسمی ژل سینه تالیکا Talika و کرم سفت کننده سینه ساسکین SOSKIN و کرم حجم دهنده سینه سینره ساخت ایران و کرم بزرگ کننده فوری سینه سوماتولین ایتالیا بانوان و آرال ساخت ایران و پمپ فرم دهنده سینه بانوان طبی توانبخشی اصل با 1-سال خدمات پس از فروش می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد!

جهت مشاوره و خرید فرم دهنده سینه بانوان با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه ایران کیش کالا تماس حاصل فرمایید:تماس با ما

کرم فرم دهنده سفت کننده سینه راسن
کرم سفت کننده سینه ژل فرم دهنده راسن Rassan
کرم فرم دهی حجم دهی سینه گلدن نایت GOLDEN NIGHT
کرم فرم دهی حجم دهی سینه گلدن نایت GOLDEN NIGHT
کرم فرم دهنده بدن ليراک سری Body Slim
خرید ژل فرم دهنده بدن ليراک سری Body-Slim

دستگاه فرم دهنده بزرگ کننده سینه

سرم بزرگ کننده سینه سه کاره تالیکا
سرم بزرگ کننده سینه حجم دهنده فوری سینه
ژل کرم سفت کننده سینه ساسکین SOSKIN
ژل کرم سفت کننده سینه ساسکین SOSKIN
کرم سفت کننده فرم دهنده سینه و پستان
کرم سفت کننده فرم دهنده سینه و پستان سینره مجوز دار
کرم بزرگ کننده ران و باسن سوماتلین ایتالیایی
کرم بزرگ کننده ران و باسن سوماتلین ایتالیایی

ژل فرم دهنده سینه آندریا ANDRIA ساخت ایران

سرم حجم دهنده سینه و بزرگ کننده سینه آکادمی
سرم حجم دهنده سینه و بزرگ کننده سینه آکادمی
خرید سرم حجم دهنده باسن و ژل بزرگ کننده باسن تالیکا
سرم حجم دهنده باسن کرم لیفتینگ باسن تالیکا

لینک خرید محصول

بهترین مواد غذایی برای سحر و افطار ماه رمضان

بهترین مواد غذایی برای سحر و افطار ماه رمضان

بهترین مواد غذایی برای سحر و افطار ماه رمضان

روزه گرفتن امری واحب برای هر فرد مسلمان و بالغ است که بایستی طبق قوانین روزه گرفتن بایستی از اذان صبح تا اذان مغرب از خوردن غذا و خوراکی و برخی موارد دیگر پرهیز شود. روزه گرفتن برای سلامتی بدن و تنگی عروق و رگ های خونی و چربی خون و لاغر شدن و آب کردن چربی های اضافی بدن و چربی سوزی و سلامتی مغر و… بسیار مفید است, اما بایستی بدانید که بهترین مواد غذایی برای سحر و افطار ماه رمضان و روزه گرفتن چیست ؟ پس با متا همراه باشید و تا انتها خوب بخوانید….

مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با تشریح نکاتی در ارتباط با تغذیه در ماه رمضان، ضمن اشاره به مزایای روزه‌ داری، بر عوارض ناشی از عدم صرف وعده سحری تاکید کرد.

‌مینا کاویانی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به تاثیر روزه بر بدن انسان، با بیان اینکه روزه برای بهداشت و سلامت جسم و روان انسان بسیار مفید است، اظهار کرد :

از بزرگان نقل شده است که معده، مرکز و خانه هر دردی است و پرهیز از خوردن غذاهای نامناسب و خودداری از زیاده‌ روی در خوردن، اساس هر درمان و از بهترین موارد شفابخش است…/

کدام نان برای کاهش وزن و لاغری مفید است

برخی مزایای روزه‌ داری

وی با بیان اینکه به تجربه ثابت شده، افرادی که به اندازه و بطور منظم غذا میخورند نسبت به کسانی که بطور نا منظم و بیش از حد نیاز غذا میخورند، سالم‌ ترند، تصریح کرد:

بنابراین ماه رمضان، فرصت مغتنمی برای نظم بخشی به برنامه غذایی و تمرکز بیشتر بر روی مقدار و نوع وعده‌ های غذایی مصرفی است. در نتیجه با کسب اطلاعات کافی، می‌توانیم علاوه بر بهره‌ گیری معنوی، به سلامت جسم هم بپردازیم.

وی ادامه داد:

ازدیگر مزایای روزه این است که افراد به کمتر غذا خوردن و در نتیجه کاهش دریافت انرژی و در نتیجه کاهش وزن تشویق میشوند. روزه گرفتن همچنین میتواند به کاهش کلسترول تام خون بخصوص کلسترول بد (LDL-c) کمک کرده و باعث افزایش کلسترول خوب خون (HDL-c) شود که مجموعه این تغییرات میتواند به پیشگیری از بیماریهایی مانند:

  1. پرفشاری خون،
  2. چاقی
  3. و افزایش چربی‌ های خون کمک کند.
رژیم لاغری سه روزه ارتشی 3 روزه
رژیم لاغری سه روزه ارتشی 3 روزه

نکاتی در مورد چند گروه خاص

وی با تاکید بر نکات ضروری در مورد چند گروه خاص، اظهار کرد:

بطور کلی بیمارانی که نیاز به مصرف منظم دارو در طول روز دارند، برای روزه گرفتن حتمابایستی با پزشک معالج خود مشورت کنند، زنان باردار و شیرده و همچنین کودکانی که احیانادچار سوء تغذیه یا مشکلات جسمی باشند نیز باید مورد توجه خاص قرار گرفته و با نظر پزشک و متخصص تغذیه تصمیم‌گیری کنند.


عوارض روزه‌ داری بدون صرف وعده سحری

کاویانی، اولین و مهم‌ترین مساله را خوردن سحری عنوان کرد و گفت:

برخی از روزه‌ داران بدون سحری روزه گرفته و یا نیمه شب مختصر غذایی خورده و تا افطار روز بعد هیچ غذایی نمیخورند. این در حالیست که نخوردن سحری باعث میشود نیازهای تغذیه‌ ای افراد تامین نشده و بویژه سلولهای مغزی که سوخت اصلی آنها قند (گلوکز) است، دچار کمبود این ماده مغذی شده و بدن به ناچار برای جبران این مساله، چربیهای بدن را بطور ناقص میسوزاند که این امر موجب تولید ترکیبات سمی بنام ترکیبات ستونی در بدن میشود. وجود این ترکیبات در بدن عوارضی نظیر بوی بد دهان و سردرد ایجاد میکند.!!!

وی ادامه داد:

مشکل دیگری که درصورت حذف وعده سحری میتواند توأم با افت قند خون (هیپوگلیسمی) ایجاد شود عبارت است از:

  • کاهش تمرکز و یادگیری
  • بی‌ حوصلگی و خستگی است

که در نتیجه آن شخص قادر به انجام امور و فعالیتهای روزمره خود به نحو مطلوب نخواهد بود.

دلایل نفخ زیاد شکم چیست
دلایل نفخ زیاد شکم چیست

بهترین مواد غذایی برای سحر و افطار ماه رمضان

این متخصص تغذیه، به تعویق انداختن احساس گرسنگی را از دیگر مزایای خوردن سحری عنوان کرد و گفت:

همانطورکه گفته شد، صرف وعده سحری برای همه روزه‌ داران به خصوص نوجوانان در حال رشد ضروری است و باید شامل یک وعده غذای کامل برای هر فرد باشد. بنابراین باید با گنجاندن منابع غذایی پروتئینی مانند»

  1. انواع گوشت
  2. مرغ
  3. ماهی
  4. تخم مرغ
  5. لبنیات
  6. و یا حبوبات به همراه غلات در وعده سحری

پروتئین مورد نیاز بدن را تأمین و احساس گرسنگی را به تعویق انداخت.


نیاز بدن به آب در زمان روزه را چگونه تأمین کنیم؟

وی تأمین نیاز بدن به آب و به تعویق انداختن احساس تشنگی را هدف دیگر از خوردن سحری عنوان کرد و گفت:

برای دستیابی به این هدف چند راهکار وجود دارد. یکی پرهیز از خوردن غذاهای پرادویه، تند و همینطور غذاهای شور و همچنین غذاهای پرچرب که موجب ایجاد احساس تشنگی در طول روز میشود مانند کله پاچه یا سیرابی و شیردان.

لاغری با رژیم غذایی

کاویانی ادامه داد:

راهکار دیگر برای تأمین آب مورد نیاز و به تعویق انداختن حس تشنگی، نوشیدن مقدار کافی آب و استفاده از انواع میوه‌ ها و سبزی‌ ها به صورت تازه، آب‌ پز و بخارپز در وعده سحر است. با این کار علاوه بر آب، ویتامین‌ها و مواد معدنی نیز به بدن میرسد. بنابراین توصیه میشود حتما درکنار غذا، سالاد مصرف شده و برای چاشنی هم از موادی مثل آبلیمو به همراه روغن زیتون استفاده شود.

وی در این رابطه به ذکر نکته‌ ای بهداشتی اشاره کرد و گفت:

  1. یبوست یکی از مشکلاتی است که به دنبال نبود آب کافی برای دفع مواد زائد از بدن ایجاد می‌شود. بنابراین چنانچه در ماه رمضان دچار این حالت شدید، میتوانید از خورشتهای ملین مانند خورشت آلو و انواع خورشتهای حاوی سبزی استفاده کنید.
  2. خوردن انواع سبزیهای خام و پخته، میوه‌ ها و برگه‌ های خیسانده مثل آلو و هلو هم به بهبود این وضعیت کمک میکند.
  3. ضمناً روغن زیتون همراه سالاد هم در پیشگیری و درمان یبوست مؤثر است.

مواد غذایی مناسب برای وعده افطار

کاویانی با بیان اینکه وعده افطار بعد از چند ساعت طولانی استراحت دستگاه گوارش، صرف میشود، اظهار کرد:

بنابراین برای فعال شدن مجدد دستگاه گوارش باید نکاتی رعایت شود تا دستگاه گوارش به بهترین نحو ممکن فعالیت خود را آغاز کرده و کمترین فشار را متحمل شود. در همین رابطه توصیه میشود شروع افطار با یک نوشیدنی گرم مانند چای شیرین و یا شیر باشد. همچنین میتوان افطار را با یک ماده غذایی مثل خرما آغاز کرد تا ضمن کنترل اشتها و پرهیز از زیاده‌ر وی در خوردن غذا، بخشی از نیاز بدن به ویتامین‌ ها و مواد معدنی نیز تامین شود.

با 3 گام کلیدی چربی های دور کمر و شکم لاغر کنید

مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور در پایان با تاکید بر اینکه معده خالی، تحمل غذای سنگین و حجیم را ندارد، افزود:

  • توصیه این است که مقدار زیادی غذا به صورت یکباره مصرف نشود؛ چراکه این مساله عوارضی مانند سردرد، سرگیجه و تهوع را بدنبال دارد. برای پیشگیری باید علاوه بر مقدار غذای مصرفی، به نوع مواد غذایی نیز توجه شده و از مصرف مواد نفاخ، حجیم و نوشیدنیهای گازدار خودداری شود.
  • همچنین از مصرف غذاهای پرچرب مثل آش رشته با سیر و پیاز داغ فراوان و آبگوشت تهیه شده با دنبه، خودداری شود.

سلامت و اطلاغ رسانی ایران کیش کالا
IKISHKALA.IR