ژل لاغری فلفلی با عصاره فلفل :
60,000 تومان و 145,000 تومان
خرید اینترنتی ژل لاغری 3 روزه :
92،000 48،000 138،000 180،000 تومان
مصرف مواد غذایی سبب افزایش میزان کالری مصرفی روزانه و به تبع آن افزایش وزن خواهد شد. اما به نظر میرسد که دارچین خاصیتی دارد که میتواند به کاهش وزن و لاغری کمک کند.//
به گزارش سلامت و زیبایی ایران کیش کالا به نقل از باشگاه خبرنگاران، البته برای کاهش وزن نمیتوانید فقط روی مصرف دارچین حساب باز کنید. اگر به دنبال کاهش وزن هستید باید کالری کمتری مصرف کنید و بیشتر ورزش کنید. با این حال، مجموعه ای از تحقیقات، حاکی از اثر مثبت دارچین در کاهش وزن میباشند. در این مقاله با ما همراه باشید تا با خواص جادویی دارچین در کاهش وزن و لاغری بیشتر آشنا شوید.
رابطه دارچین و کاهش وزن
گزارش منتشر شده در مجله علوم و فناوری دیابت نشان میدهد که مصرف دارچین سبب جلوگیری از افزایش قند خون و کاهش سرعت تخلیهی معده میشود. هرچه مواد غذایی، زمان بیشتری در معده باقی بمانند حس گرسنگی دیرتر به سراغتان می آید، که این موضوع سبب میشود تا کالری کمتری مصرف کنید (برای اینکه بتوانید هر هفته نیم کیلوگرم کاهش وزن را تجربه کنید، باید روزانه ۵۰۰ کالری کمتر مصرف کنید).
آن دسته از مواد غذایی که سبب افزایش میزان قند میشوند، افزایش سطح انسولین را نیز در پی خواهند داشت. بدنبال آن، سطح قند خون به شدت افت خواهد کرد. این کاهش شدید، سبب گرسنگی دوباره میشود…..بنابر نتایج گزارشی که به آن اشاره شد، مصرف دارچین، 12-ساعت قبل از مصرف وعده ای که سبب افزایش قند خون میشود، باعث میشود تا بعد از مصرف وعده غذایی، شاهد افزایش سطح قند خون نباشید.//
اثر تثبیتکننده قند خون به کاهش وزن و کاهش سایز شما کمک خواهد کرد. بنابر نتایج تحقیق منتشر شده در مرکز Cochrane، رژیم های حاوی مواد غذایی با شاخص قندی پایین در مقایسه با رژیم های کم چرب، تأثیر بیشتری بر روند کاهش وزن دارند.//
نتایج تحقیقی که در سال 2010 میلادی (چاپ شده در مجله پزشکی نیوانگلند)، نشان میدهند که بهترین رژیم برای کاهش وزن، رژیم های حاوی مواد غذایی با شاخص قندی پایین و پروتئین بالا هستند. در رژیم های پروتئین بالا، 25% کالری از پروتئین و ۲۵-۳۰%کالری از چربی ها تامین میشود.//
رابطه مصرف دارچین و تناسب اندام
نتایج تحقیقی که در یک مجله تغذیه و ورزشی منتشر شد، نشان میدهد که مصرف عصارهی دارچین، با کاهش چربی و افزایش بافت عضلانی، موجب بهبود تناسب اندام خواهد شد.//
تحقیق دیگری که در مجله بیوفیزیک و بیوشیمی منتشر شده است، نتایج مشابهی را گزارش میکند. این نتایج حاکی از این هستند که اضافه کردن دارچین به رژیم های پر شکر و با چربی بالا، سبب کاهش مقاومت به انسولین و انباشت چربی میشود که در نهایت به تناسب اندام می انجامد.//
دارچین بخشی از یک رژیم سالم
—-شمامیتوانید دارچین را برای محدود کردن مصرف شکر و بهبود طعم به خوراکیهایی همچون نان، کیک و بیسکوییت اضافه کنید. مقدار کمی از دارچین را به جو دوسر یا اسموتی صبحانه خود اضافه کنید یا آن را در تهیه سیب زمینی یا سوپ کدوی ناهار شما به کار ببرید.//
توجه!
سلامت و زیبایی ایران کیش کالا
IKishKala.ir
فروشگاه ایران کیش کالا تنها نمایندگی رسمی ژل لاغری ماکاس اسلیمینگ MACAS SLIMMING و ژل لاغری توتال بادی سوماتلین ایتالیایی و ژل لاغری کانگورو 2N eyemed اصل می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد و لطفا جهت سفارش و خرید ژل لاغری ماکاس اسلیمینگ macas و ژل توتال بادی و ژل لاغری 3 روزه و … می توانید با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه ایران کیش کالا تماس حاصل فرمایید:
دیگر محصولات پرفروش ژل لاغری چربی سوز و کرم لاغری اسلمینگ :
ژل لاغری فلفلی با عصاره فلفل :
60,000 تومان و 145,000 تومان
خرید اینترنتی ژل لاغری 3 روزه :
92،000 48،000 138،000 180،000 تومان
ژل لاغری سه روزه فوق العاده قوی شکم پهلو:
50 , 98 , 128 , 165 تومان
ژل لاغری اسنچ Snach :
138,000 تومان
کرم لاغری ماکاس اسلیمینگ MACAS
138,000 تومان
ژل لاغری توتال بادی سوماتولین ایتالیایی Total Body Somatoline
138,000 تومان
ژل لاغری 2N کانگورو eyemed استرالیایی
175,000 تومان
ژل لاغری جلبک دریایی :
185,000 و 50,000 نومان
ژل لاغری دوقلو :
145,000 و 225,000 تومان
سرم فرم دهنده و سرم لاغری Murad
2,900,000 ریال
لینک خرید ژل لاغری چربی سوز
جهت مشاوره رایگان برای خرید کرم لاغری ماکاس اسلیمینگ و سوماتولین توتال بادی و کرم چربی سوز قوی ۲N کانگورو و ژل لاغری 3 روزه فوق العاده قوی و موضعی و کرم سینه و کرم باسن و مناسب با شرایط بدنی و فیزیکی خود لطفا با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه ایران کیش کالا تماس حاصل فرمایید: