ژل لاغری با عصاره فلفل :
60,000 تومان و 145,000 تومان
خرید اینترنتی ژل لاغری 3 روزه :
92،000 48،000 138،000 180،000 تومان
خوردن خوراکی های طبیعی مثل میوه ها و سبزیجات برای سلامتی و تناسب اندام بسیار مفید و موثر است و همیشه در رژیم های غذایی استفاده از این نوع غذاها به جای خوردن غذاهای حاضری و فست فودها بسیار سفارش شده است. اما میوه و سیریجات برای لاغری و وزن کم کردن و کاهش سایز نیز بی فایده نیست و روشی خوب برای وزن کردن و آب کردن چربی های بدن است و به شما پیشنهاد می کنیم برای لاغری و کاهش وزن میوه خشک بخورید .
بسیاری از متخصصان تغذیه بر این باور هستند که میو ههای خشک شده و آجیل، تا زمانی که به صورت متعادل مورد استفاده قرار بگیرند انتخابی مغذی و مناسب برای سلامتی به حساب می آیند.
به گزارش سلامت و زیبایی ایران کیش کالا به نقل از foodtolive تحقیقات جدید نشان دادهاند خوردن میوه های خشک با رژیم غذایی سالم و کاهش چربی و درمان چاقی در ارتباط است…
آلوی خشک:
حاوی الیافی برای بهبود دستگاه گوارش و حفظ سلامت روده است و به بدن برای رهایی از مواد سمی کمک میکند و باعث کاهش وزن میشود.
هر ۱۰۰ گرم از این محصول ۲۴۰ کیلو کالری دارد.
پسته:
سرشار از پروتئین، ویتامینها، چربی های سالم، آهن، منیزیم و … است و هر ۱۰۰ گرم از آن ۵۶۲ کیلوکالری به بدن میرساند.
تقریبا نیم فنجان پسته ۱۷۰ کیلو کالری دارد.
بادام:
یک میان وعده کم کالری محسوب میشود. مصرف روزانه ۲۰ تا ۳۰ گرم بادام برای بهره بردن از منافع سلامتی آن کافی است.
بادام به کاهش سطح آل دی آل یا کلسترول بد کمک میکند و ویتامین E موجود در آن برای کاهش وزن مفید است.
۱۰۰ گرم از آن حاوی ۵۷۶ کیلو کالری است.
گردو:
- این میزان گردو 2/5 گرم اسیدهای چرب امگا-3،
- 4-گرم پروتئین
- و 2-گرم فیبر به بدن میرساند.
یکی از بهترین میوه های خشک برای کاهش وزن، گردو است.
حاوی ۶۵۴ کیلوکالری در هر ۱۰۰ گرم است.
کشمش:
یکی از محبوبترین محصولات خشک شده برای کاهش وزن است. کشمش غنی از ید است و میتواند میان وعده ای مفید و کم نمک باشد.
هر ۱۰۰ گرم از این محصول ۲۹۹ کیلو کالری دارد و تنها حاوی ۰.۵ گرم چربی است.
زردآلوی خشک:
زردآلوی خشک میتواند جلوگی گرسنگی شما را تا حداقل 5 ساعت بگیرد. این میوه خشک همچنین سرشار از کلسیم، پتاسیم و منیزیم است.
۱۰۰ گرم زردآلوی خشک تنها ۲۰۰ کیلوکالری دارد و یکی از بهترین میوه های خشک برای کاهش وزن است.
فندق:
یک منبع غنی از فیبرهای غذایی و چربی های سالمی است که در کاهش وزن مشهور هستند.
۱۰۰ گرم از این محصول ۶۲۸ کیلوکالری و ۱۰ گرم فیبر دارد.
خرما:
خرما غنی از ویتامین B5 برای افزایش استقامت است. خرما یک میان وعده بسیار خوب برای کسانی است که قصد کاهش وزن دارند و میخواهند از پرخوری جلوگیری کنند.
هر ۱۰۰ گرم خرمای خشک تنها ۲۸۲ کیلو کالری دارد.
بادام زمینی:
یک انتخاب فوق العاده برای کاهش وزن است زیرا منبع سرشار از پروتئین بوده و میتواند شما را برای مدت طولانی سیر نگه دارد.
هر ۱۰۰ گرم بادام زمینی ۵۵۳ کیلوکالری دارد و میتواند یک سوم نیاز روزانه به آهن و یک پنجم نیاز به ویتامین B6 را تامین کند.
سلامت و زیبایی ایران کیش کالا
IkishKala.ir
فروشگاه ایران کیش کالا تنها نمایندگی رسمی لوسیون ماساژ لاغری ناکی و تالیکا و ژل لاغری ماکاس اسلیمینگ MACAS SLIMMING و ژل لاغری توتال بادی سوماتلین ایتالیایی و ژل لاغری کانگورو 2N eyemed اصل می باشد و هیچگونه نمایندگی مجاز دیگری ندارد و لطفا جهت سفارش و خرید ژل لاغری ماکاس اسلیمینگ macas و ژل توتال بادی و ژل لاغری 3 روزه و ولنسی و سینره و … می توانید با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه ایران کیش کالا تماس حاصل فرمایید:
دیگر محصولات پرفروش ژل لاغری چربی سوز و کرم لاغری اسلمینگ :
ژل لاغری با عصاره فلفل :
60,000 تومان و 145,000 تومان
خرید اینترنتی ژل لاغری 3 روزه :
92،000 48،000 138،000 180،000 تومان
ژل لاغری 3 روزه فوق العاده قوی شکم پهلو:
50 , 98 , 128 , 165 تومان
ژل لاغری اسنچ Snach :
138,000 تومان
کرم لاغری ماکاس اسلیمینگ MACAS
138,000 تومان
ژل لاغری توتال بادی سوماتولین ایتالیایی Total Body Somatoline
138,000 تومان
ژل لاغری 2N کانگورو eyemed استرالیایی
175,000 تومان
ژل لاغری جلبک دریایی :
185,000 و 50,000 نومان
ژل لاغری دوقلو :
145,000 و 225,000 تومان
سرم فرم دهنده و سرم لاغری Murad
2,900,000 ریال
لوسیون ماساژ لاغری ناکی
120,000 تومان
لینک خرید ژل لاغری چربی سوز
جهت مشاوره رایگان برای خرید کرم لاغری ماکاس اسلیمینگ و سوماتولین توتال بادی و کرم چربی سوز قوی ۲N کانگورو و ژل لاغری 3 روزه فوق العاده قوی و موضعی و مناسب با شرایط بدنی و فیزیکی خود لطفا با همکارانمان در واحد فروش فروشگاه ایران کیش کالا تماس حاصل فرمایید:
1 نظر
ژل لاغری سریع گیاهی رو ازتون خرید کردم و بسیار عالی بود و توی 1ماه کاهش سایز خیلی خوبی در شکم پهلو و دور کمرم داشتم و پوستم سفتی خوبی گرفته و فرم دهی داشته واسم.
ممنون از کیفیت محصولات خوب و عالی تون.
می سی
نوشتن نظر